Vorrei parlarvi brevemente di un argomento che – lo sapete bene – mi sta molto a cuore, e magari sapere cosa ne pensate voi in proposito…Perchè l’allungamento muscolare deve essere parte integrante e imprescindibile del nostro allenamento, e soprattutto qual è il modo migliore per “stiracchiarsi” se non siamo nati gatti…

(continua…)

Oltre alla consueta attività istruttrice di corsi collettivi, forse non tutti sapete che – come Batman – ho anche una seconda identità: mi occupo infatti di riequilibrio posturale, svolgendo sedute individuali, generalmente presso le abitazioni (o gli uffici) dei miei pazienti, oppure a casa mia.

Il riequilibrio posturale viene eseguito con Pancafit – Metodo Raggi e, a differenza degli esercizi che vengono svolti durante i corsi di gruppo, individualmente ho modo di intervenire sul problema specifico della persona che richiede un trattamento di questo genere, cosa che ovviamente non è possibile fare in un contesto di gruppo.

Le patologie che possono essere trattate e risolte con questo incredibile metodo di lavoro sono diverse, e i risultati sono stupefacenti:

- cervicalgie – dorsalgie – lombalgie – lombosciatalgie – tendiniti – borsiti – pubalgie – radicoliti – epicondiliti – periartriti – tunnel carpale – alluce valgo – protrusioni discali – ernie – coxoartrosi – gonartrosi – ipercifosi/iperlordosi – scoliosi (continua…)

SQUILLO DI TROMBE PREGO…

RULLO DI TAMBURI PREGO…

Sono ufficialmente un TECNICO DEL RIEQUILIBRIO POSTURALE AD APPROCCIO GLOBALE “METODO RAGGI CON PANCAFIT”!

Ed ho anche il mio bel tesserino tecnico del CSEN – Centro Sportivo Educativo Nazionale riconosciuto dal CONI!

Ma non finisce qui! (meno male! Ci sono troppe cose da imparare!!!) Infatti ho dovuto rifare un percorso già fatto nel 2001 per poter accedere ai Livelli avanzati, sempre con il Metodo Raggi.

Dovrei mettere per correttezza tutte le “R” di marchio registrato ogni volta che scrivo Pancafit e Metodo Raggi, ma non so come si fa! Spero che il mio super webmaster Dodo mi dica presto come rimediare!

Nel frattempo invito tutti ad approfondire la conoscenza di questo incredibile metodo di ALLUNGAMENTO MUSCOLARE GLOBALE DECOMPENSATO visitando l’illuminante sito www.pancafit.net

Ciao ciao e abbiate cura di voi prima che cominci ad essere un po’ tardi!